どうも、若ハゲ番長です。
薄毛の原因は遺伝なのか？生活習慣なのか？
というのは、よく聞かれる質問なんですよね。
「親父がハゲてるからお前もハゲるぞ」
とかよく言うから、薄毛は遺伝？
「食生活の乱れでで髪が抜ける」
とも聞くから、薄毛は生活習慣が原因？
いろんなことが言われているので
混乱している人も多いようです。
これまでは
「DHT（ジヒドロテストステロン）がAGAの原因だ」
という話をしてきました。
これはまさに遺伝です。
DHTに対する感受性は遺伝によって決まっていて、
感受性が高い人はDHTが増えた時に
髪が薄くなりやすいんでしたよね？
ということは、薄毛の原因はやっぱり、遺伝？
しかし、コレも違うんです。
結論を言ってしまうと、
【遺伝と生活習慣の両方】
が薄毛の原因になっています。
つまり、遺伝と生活習慣、
その両方が複雑に絡み合って、
髪が薄くなっているケースがほとんどです。
「遺伝のせいで薄くなっている人」
と
「生活習慣のせいで薄くなっている人」
がいるのではなく、
ほとんどの人は両方が原因で薄くなっている
という意味なので注意してください。
どっちか一方だけだったら、
わかりやすくて良いんですけどね(；´∀｀)
しかし、だいたいにおいて現実というのは
複雑なものでして、薄毛は遺伝と生活習慣、
両方に原因があります。
で、
薄毛の原因を説明するために
僕は薄毛方程式なるものを考え出しました。
━━━━━━━━━━━━━━━
遺伝×生活習慣＝薄毛
━━━━━━━━━━━━━━━
というものです。
遺伝と生活習慣の間が”掛け算”に
なっているのがポイントです。
もう少し詳しく解説しましょう。
僕の中のイメージとしては、
「ハゲやすさ」が遺伝によって決められている、
という感じです。
説明しやすくするために
『ハゲやすさ指数』というものを
導入してみましょう。
このハゲやすさ指数は遺伝によって決まっていて、
数字が大きい人ほど遺伝的に
ハゲやすいことを示します。
また、遺伝によって決まっているので、
一生変わることはありません。
このハゲやすさ指数に『環境因子』を
掛け合わせることで、
その人がハゲるかどうかが決まります。
環境因子が大きければ大きいほど、
その人の生活習慣に問題があり、
不健康であることを示します。
便宜上、
この掛けあわせた値が100を超えると髪が薄くなる、
ということにしましょう。
例えば、
ハゲやすさ指数2×環境因子30＝60
だと、この人はハゲない。
ハゲやすさ指数5×環境因子30＝150
だと、この人はハゲる、
という感じです。
さてさて、日本の田舎にとある3人の男性がいました。
・Aさんはハゲやすさ指数 0
・Bさんはハゲやすさ指数 3
・Cさんハゲやすさ指数 7
だとしましょう。
●Aさんの場合
Aさんはハゲやすさ指数０
つまり、遺伝的にハゲない人です。
元々ハゲるリスクがゼロなので、
どんなハチャメチャな生活をしてても
ハゲることはありません。
環境因子がどんな数値であれ、
ハゲやすさ指数がゼロなので、
環境因子が50になろうが、100になろうが、
ゼロに何をかけてもゼロ、ということです。
ちょっと例えは悪いかもしれませんが、
ホームレスで明らかに生活環境は
悪いはずなのにフサフサの人っていますよね？
ああいう人が、ハゲやすさ指数0ということです。
こういうAさんのような人は
薄毛の悩みとは基本的には無縁です。
もちろん、むちゃくちゃな生活をしてたらハゲなくても、
病気になるリスクは高くなりますが・・・(；´∀｀)
●Bさんの場合
次にBさん。
彼はハゲやすさ指数3、つまり、
遺伝的にはげにくい人ということになります。
彼は健康に生活している分には
ハゲることはありません。
環境因子が10くらいだと
3×10＝30
なので、びくともしません。
ちょっと不健康になって環境因子が20くらいでも
3×20＝60
で、平気です。
しかし、生活習慣が極端に乱れてきて、
体が弱ってくると、だんだん髪が薄くなってきます。
環境因子が40くらいまで悪化していくと
3×40＝120
で、アウトということになります。
遺伝的にハゲにくくても極端に
不健康だとハゲてしまうというわけです。
実は、僕は遺伝子検査の結果を見る限り、
ハゲるリスクは特に高くない、という結果でした。
つまり、ハゲるリスクは高くないのに
不健康すぎてハゲてしまった、
このBさんと同じタイプです(；´∀｀)
●Cさんの場合
最後にCさん。
彼はハゲやすさ指数7、つまり、
遺伝的にハゲやすい人です。
彼の場合、小さな生活習慣の乱れでも、
髪に影響が出ます。
ちょっと生活習慣が悪化して環境因子が20まで悪化すると、
7×20＝140
ということで、髪が薄くなってしまいます。
Bさんの場合は環境因子が20でもハゲませんでしたが、
Cさんの場合はハゲてしまいます。
これが遺伝による差です。
しかし、逆にCさんも十分に健康な状態で、
環境因子が10でとどまっていたとしたら
7×10＝70
なので、これならハゲません。
つまり、遺伝的にハゲやすい人でも
十分に健康に気をつけていれば、
薄毛は防ぐことができる、ということですね。
最強セットに含まれている
ミノキシジル、フィナステリドなどのAGA治療薬が
どういう役割を果たしているのかというと、
本来遺伝によって決まっていて変わることのない
『ハゲやすさ指数』を無理やり下げている感じです。
遺伝的に”ハゲやすい”人を
”ハゲにくい”のレベルまで持っていく、
と言い換えても良いかもしれません。
例えば、上に出てきたCさんが
ミノフィナを使用すると
ハゲやすさ指数が7から4になるイメージです。
なので、本来なら環境因子が20でも
ハゲているはずですが、
ミノフィナを飲んでいる場合
4×20＝80
なので、ハゲないで済むというわけです。
一方で、最強セットを使用していても、
環境因子が30まで悪化してしまうと・・・
４×30=120
なので、髪は薄くなってしまう、
（あるいは回復ができない）
ということになってしまいます。
最強セットの改善率は80%という話をしましたが、
回復できない残りの20%は、だいたい
生活習慣の問題が大きすぎるために回復できない
このパターンになります。
いかがだったでしょうか？
今回は薄毛の原因について、
遺伝と生活習慣という視点から説明してきました。
重要なのは
薄毛＝遺伝×生活習慣
ということで、どっちか一方だけで
決まっているわけではないということですね。
最強セットを使えば、80%以上のケースで生えるので、
よっぽど健康状態に問題がなければ大丈夫なんですが、
育毛抜きにしても健康は大事なので(；´∀｀)
ぜひぜひ、体をいたわってもらえればと思います。
さて、次回は
『AGA治療において一番重要なこと』
をお伝えします。
題して、
AGA治療を実際に1年間続けてみて気づいた『２１の真実』
です。
若干仰々しいタイトルですが(；´∀｀)
僕がAGA治療をやってきてわかったことの
集大成的な感じになっています。
非常に重要なことをお伝えするので、
明日は絶対に見逃さないようにしてください。